Live с Владиславом Олифером: Школа боевых искусств Чиканчи | Сыктывкар

Онлайн-тренировка для группы «Третий возраст» 50 Занятие проводит мастер спорта международного класса по тхэквондо, международный инструктор, обладатель черного пояса IV дана, многократный чемпион России, призер чемпионата мира 2013 года Владислав Олифер. В программе: 💢 Отработка базовой техники рук в стойке Аннун соги 💢 Отработка элементов комплекса в условиях ограниченного пространства дома 💢 Облегчённый вариант круговой тренировки Не важно, сколько вам лет, в любом возрасте нет преград становиться здоровым! #Чиканчи #ШколаЧиканчи #тхэквондо #СидимДома #ДомаНеСкучно