Качалка | Тренажерный зал

Тренировки Бехруза Табани по плечам впечатляют своей интенсивностью и эффективностью. Он использует трисет, сочетая боковые подъемы с гантелями и обратные подъемы на кроссовере. Начав с разминки, спортсмен выполняет жим штанги для набора массы, а затем переходит к вертикальной тяге с EZ-штангой для боковой дельты. Завершает сессии боковыми подъемами, добиваясь идеального результата. Надеемся, Бехруз вскоре сможет показать свои навыки на Мистере Олимпия, несмотря на трудности с визами! Качалка | Тренажерный зал Всем единомышленникам! Мы стараемся, чтобы вам с нами было здорово. Вы всегда можете репостить наши записи!!