Готовим на 5+

Готовим на 5 👩‍🍳 Сегодня в нашей рубрике видеорецепт “Ленивые хычины“ от Ангелины из 1«Э» и Эдика из 4 «Э». Дети вместе с мамой на каникулах приготовили национальное блюдо карачаево-балкарской кухни! Весь процесс получился очень веселым, а результат очень аппетитным! Скорее смотрите их ролик!📽 А мы вам пока расскажем о пользе картофеля👇🏻 Картофель относится к крахмалистым продуктам, которые отлично усваиваются организмом. Поэтому блюда из клубней быстро насыщают, заряжают бодростью и энергией. Регулярное употребление картофеля способно: 🔸выводить из организма лишнюю жидкость и соли; 🔸улучшать обмен веществ; 🔸понижать кислотность желудка; 🔸снизить уровень холестерина; 🔸повысить уровень гемоглобина в крови; 🔸насытить организм полезными веществами, помогающими бороться с усталостью; 🔸помогает укрепить ногти, улучшить состояние кожи и волос. Вот такой полезный картофель! Присылайте свои фото/видео рецепты нам в директ и мы обязательно их опубликуем!