29 задача дня. Развитие эмоциональной устойчивости.
Развитие эмоциональной устойчивости - это путь к внутренней силе и гармонии. Как сказал Марк Аврелий: “Ты имеешь власть над своим умом, а не над внешними событиями. Осознай это, и ты обретешь силу“. Практикуя техники эмоциональной саморегуляции, вы укрепляете эту власть над собой.
Виктор Франкл напоминал: “Между стимулом и реакцией есть пространство. В этом пространстве - наша сила выбирать наш ответ“. Ваша практика саморегуляции расширяет это пространство выбора.
Далай-лама учит: “Если проблему можно решить, не стоит беспокоиться. Если ее решить нельзя, беспокоиться бесполезно“. Эмоциональная устойчивость помогает различать одно от другого.
Брюс Ли вдохновлял: “Будь как вода. Вода принимает форму сосуда, в который ее наливают, но остается той же водой“.
Примите вызов практики саморегуляции. С каждым днем вы становитесь сильнее и устойчивее перед лицом стресса!
1 view
207
57
1 month ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
1 month ago 00:46:57 1
Как НЕ Завалить Собеседование в Яндекс: советы QA Team Lead Яндекса | Подкаст «Так можно было»
2 months ago 00:28:19 6
Развитие ясновидения методом реинкарнационного самопознания I Наталья Бехтерева
2 months ago 00:04:32 1
5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ упражнений на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | Лечебная физкультура
2 months ago 01:07:57 1
Как Гребенщиков научил «Корней» плохому и куда делась квартира | ФАБРИКА С ЯНОЙ ЧУ
2 months ago 01:01:51 1
Гельфанд. Биоинформатик о половом отборе, ГМО и неожиданных проблемах
2 months ago 00:02:15 1
Комсомол: быть, а не казаться! По завету Ильича.
2 months ago 00:00:00 1
КАК СОБРАТЬ ТОП ПК ? КАКОЙ МОНИТОР КУПИТЬ ? КОМПЛЕКТУЮЩИЕ БУДУТ ДОРОЖАТЬ ? 15 INTEL ПРОВАЛ ?#shorts
2 months ago 00:58:01 1
Цель жизни практика. Ответы на вопросы, часть 1
2 months ago 01:16:03 1
Кто такой Анатолий Москвин? | Колыбель ужаса | Не Маньяк и Не Серийный убийца | Faust 21 Century
2 months ago 05:01:35 1
[Допсем] Математическая статистика. Подготовка к первой контрольной
2 months ago 00:50:45 1
АРГЕНТИНЕЦ В ХАБАРОВСКЕ: футбол как религия, экономический кризис и русская щедрость
2 months ago 04:09:49 1
Задания 18.2
2 months ago 00:56:12 1
Лев Шлосберг об обысках, готовности сидеть в тюрьме, ошибке Зеленского и ядерной войне / @RTVINews
2 months ago 00:53:11 1
О работе и задачах Минобороны СССР | Штаб ВНКО СССР 29 07 2024 г. | Информновости
2 months ago 02:50:54 1
ЧЕСТНЫЙ РАЗГОВОР! Лукашенко ответил на вопросы журналистов из 6 изданий! // Казань. Полная версия
2 months ago 00:22:30 1
О чём нас предупреждает ВСЕЛЕННАЯ? Усвой кармический урок!
2 months ago 00:12:33 1
Beyond Good and Evil 2, Space Marine 2, Dragon Age, Sniper Elite, Fallout 76 | НОВОСТИ
2 months ago 00:08:52 1
Как ВЫГОДНО выбрать банк для ипотеки в 2024 году?/ ТИР-ЛИСТ лучших банков
2 months ago 00:15:07 7
НОВОСТИ ОКТЯБРЯ: ЛЕКЦИЯ В БАУМАНКЕ , МИЛЛИОН УЧИТЕЛЯМ ОТ ИГОРЯ РЫБАКОВА, ДРОБЫШЕВСКИЙ И Т.Д.!
2 months ago 01:31:57 1
7 класс Атанасян. Вся геометрия за 100 минут. Треугольник, окружность, задачи на построение
2 months ago 00:46:50 1
Алексей Савватеев о разрушении образования, цифровизации, мобилизации и о том, кто победит в СВО
2 months ago 01:16:44 1
«Самый страшный порок – боязнь жить». Ваш первый разговор со священником
2 months ago 05:27:42 1
Python — полный курс для начинающих. Этот навык изменит твою жизнь.