Учимся плавать вместе. Мастер-класс от Александра Попова (2008 г.)

Помимо различных тренировочных упражнений для разных стилей плавания, Александр Попов касается исключительно важных моментов внутреннего настроя на дистанцию и чёткого соблюдения техники плавания независимо от физического состояния. Также важный момент: при выполнении гребка кролем делать плавное начало со всё большим ускорением к концу гребка. Есть что почерпнуть из этого мастер-класса. :)