Привел свой пример, как я справился со стрессом в ситуации

Тайм коды 00:00 | Приветствие 00:27 | Идея рассказать вам, как я применяю навыки и знания, которые вам даю 00:50 | Личный пример. Управление стрессом 01:22 | Применение метода из книги Самурай без меча 02:32 | Точка бифуркации или обстоятельства непреодолимой силы 03:05 | Я испытал стресс 04:08 | Мой выбор. Внутри был гнев, но снаружи я показал, что все под контролем 05:35 | Шаг, который я сделал. Лао Цзы помог запаковать поступок 07:33 | Самурай без меча - сделай все возможное для достижения цели 08:00 | Эмоционально - оценочный центр: уйти в гнев или посмотреть сверху на ситуацию? 08:56 | Месяц рефлексии. Итоги 09:26 | Сложно делиться, но это будет польза и для вас и для себя 10:13 | Благодарю вас. Лайк. Подписка. Мой рост благодаря вам. Интервью Ядвиге: Telegram-канал: Подкаст: #отношения #психология #семья #дети #родители #Блажко