ЙОГА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА. ОСТРОВ САМУИ ТАИЛАНД

Практика на фоне пальм - отличная подзарядка на весь день! Надеюсь вам удастся услышать щебет птици получить удовольствие от практики. Помните! Пока вы занимаетесь, уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Будьте здоровы и счастливы! Намасте! (Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора) Если вам хочется поблагодарить меня за практику и поддержать канал, то это можно сделать тут: 👉🏻 ТИНЬКОФФ 5536 9138 1174 9684 👉🏻 paypal@ Музыка из видео: Relax-maditation music 👉🏻 Подписывайтесь на мой YouTube канал 👉🏻 Подписывайтесь на мой Instagram: