КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И ПОХУДЕТЬ? Главные принципы жиросжигания!

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В МАРАФОНЕ: Самые популярные вопросы, которые мне задают это: Как похудеть? Как убрать живот? Как сжечь жир? - И сегодня я хочу рассказать о самых главных принципах, которые влияют на жиросжигание. Конечно, в каждый из них можно углубляться бесконечно, но в общих чертах эти принципы выглядят следующим образом: 0:00 - 5 важнейших принципов жиросжигания 0:35 - Баланс калорий 2:06 - Гормональный фон 4:09 - Скорость обмена веществ 5:30 - Конституция тела 7:22 - Тренировки 8:50 - Итог Магазин: Сообщество: Мой Instagram: Мой ВК: Яндекс.Дзен: Поддержать канал: Карта сбер: 5469380072730392 #как похудеть #как убрать живот