Похудение и мышечный тонус. Силовая круговая тренировка.

Силовая круговая тренировка отличный вариант поддержать мышцы в тонусе и при этом сжечь жир. Для тренировки потребуется 1 гантель 5 кг. Поддержать автора канала ПСБ 5547598360589875 Я на Rutube Дзен Группа вконтакте В телеграмм https:/ /