Физкультура самбо. “Урок самбо в начальной школе часть 1 - Разминка“ - это начало серии видео роликов об уроках самбо (в рамках урока физической культуры) в общеобразовательной школе. Третий час физической культуры модуль самбо. Урок самбо проводит тренер-преподаватель I категории Лукин Стефан Андреевич в ГБОУ Школе № 1716 “Эврика-Огонек“.
0:17 - построение самбо
0:22 - строевые упражнения самбо
1:00 - наклоны туловищем самбо
1:08 - разминка ног самбо
1:15 - растяжка самбо
1:27 - перекаты в группировке в самбо
1:35 - перекаты в “березку“ в самбо
Официальная страница
вконтакте:
Официальная страница
в инстаграме:
Клуб самбо “Эверест“ - Победители выбирают самбо!
1 view
920
254
1 month ago 00:00:32 3
Отработка: перевод в партер и добивание в #ММА (часть 1).
2 months ago 00:00:16 1
Наработка: прямой-прямой, боковой-боковой! #MMA
2 months ago 00:02:57 1
Самбология. Урок 1. Самостраховка в самбо
2 months ago 00:12:46 1
Самбо с “Нуля“. Цикл 1. Самостраховка - подводящие упражнения. Урок 1. Самостраховка набок
2 months ago 00:00:17 1
Чтобы расти, нужно работать с тем, кто старше, тяжелее и т.д.! #воспитание #воспитаниедетей #спорт
2 months ago 00:01:00 2
Ещё есть в 2024г., кто верит в такой лохотрон?!🤣
2 months ago 00:00:16 2
Самбист vs Вольник!
2 months ago 00:11:38 1
“ВОПРОСЫ и ОТВЕТЫ“: Романов Александр (тренер по ММА). Бойцовский клуб “РОСОМАХА“ (2024)