Удар по мячу средней частью стопы.
Не забывая фазы удара:
1. Разбег
2. Постановка опорной ноги (носочек смотрит прямо в сторону “цели“)
3. Замах ударной ноги (ногу сгибаем в коленном суставе, пяточку поднимаем вверх)
4. Удар по мячу (резкое выпрямление бьющей ноги с оттягиванием носочка вниз, соединяем серединку мяча с серединкой стопы, крепко закрепляем носочек!)
5. Провожаем мяч бьющей ножкой (в какую сторону пойдет бьющая нога, туда полетит и мяч).
1,953 view
0
0
1 week ago 00:00:29 1
Wideo od МДБОУ “Детский сад № 9“
1 week ago 00:00:00 1
Торпедо - FC Salma / Первая Лига
1 week ago 00:25:49 1
9 -Collision Settings
1 week ago 00:01:09 20
Wideo od МОБУ “Лицей №9“ г.Сибай Республики Башкортостан