Какие 5 витаминов пьют женщины, которые не собираются стареть ⤵️
🍊Витамин С - Обладает мощными антиоксидантными свойствами, за счет чего замедляется старение кожи. Делает ее более гладкой , сияющей, помогает от пигментации и постакне.
При регулярном применении стимулирует выработку коллагена в дерме, борется со всеми проявлениями фотостарения, защищая от преждевременного появления морщин .
☀️Витамни Д - подержание массы тела в пределах физиологической нормы, т.к. дефицит витамина Д может провоцировать накопление избыточного количества жировой ткани в организме. Витамин Д отвечает за гладкость, эластичность и упругость кожи, красоту волос и ногтей .
😑Магний - ускоряет синтез эластиновых и коллагеновых волокон. Предотвращает появление отеков болезненных ощущений во время менструаций, нагрубание молочных желез и снижает психоэмоциональнок напряжение при ПМС. Помогает справиться с усталостью стрессами и бессонницей.
🧄Селен- мощный антиоксидант, который стимулирует работу щитовидной железы . Улучшает иммунитет и репродуктивные функции женщины. Также он относится к геропротекторам веществам, замедляющим старение организма.
🐟Омега 3 - укрепляет структуры клеток, повышая их сопротивляемость к неблагодарным факторам и замедление старения. Стимулирование регенерации органов и общего омоложения организма. Укрепляет волосы и ногти восстанавливая их структуры. Благодаря удерживанию влаги, приводит к разглаживанию морщин и уменьшение сухих областей.
Больше полезной информации в моем блоге КЛУБЕ КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯ) Присоединяйтесь, там частенько розыгрыши 🙌🔥 Пиши - Хочу в клуб 💃
#полезныевитаминыдляженщин
#хорошийметаболизм,
#хорошийсон,
#жизненныйтонус,
#крепкийиммунитет,
#натуральныевитамины,
#витамиД,
#витаминС,
#витаминЕ,
1 view
27
10
2 weeks ago 00:06:34 1
Шум в ушах?🧐Эта техника избавит вас от шума и звона в ушах
2 weeks ago 00:00:46 1
Как правильно принимать Омегу 3.
2 weeks ago 00:22:10 1
Дворец президента освобождает огороды от пенсионеров
2 weeks ago 00:00:41 1
Я ЭТО НЕ ЕМ!
2 weeks ago 00:17:58 1
5 ЛЕКАРСТВ, КОТОРЫЕ ВРАЧИ НИКОГДА НЕ ПРИНИМАЮТ, НО ВЫ ПРИНИМАЕТЕ, НЕ ЗНАЯ
2 weeks ago 00:14:03 1
Fitcha Nutrition: как узнать о дефицитах микронутриентов?
2 weeks ago 01:22:53 1
Листаем старые газеты и журналы, эзотрические и не только. Быстрые расклады на Таро
2 weeks ago 01:27:55 1
НЕ ПЕЙ это! УЖАСНЫЕ побочные эффекты от известных препаратов. Профессор Владимир Дадали.
2 weeks ago 00:52:08 1
БАД: Натурально, бесполезно, опасно. Алексей Водовозов. Ученые против мифов 12-9
2 weeks ago 00:18:02 1
Самое важное про Витамин D. Когда и сколько принимать
2 weeks ago 00:01:01 1
⁉️Как понять, что у ребенка есть дефицит микроэлементов и витаминов?
2 weeks ago 00:04:25 1
Витамин D - большинство людей делают эти ошибки // #витаминд #тибетскаямедицина #докторжимба
2 weeks ago 00:05:31 1
Профилактика инсульта и микроинсульта. Защитите себя ✅
2 weeks ago 02:15:26 1
Яд в твоей ТАРЕЛКЕ. Правда о ВИТАМИНАХ и БАДАх - советы от профессора Дадали
2 weeks ago 00:07:31 1
7 ХУДШИХ диет для похудения 😲
2 weeks ago 00:03:08 1
Это должны делать ВСЕ! Простые движения для здоровья спины и суставов, про которые мы забываем
2 weeks ago 00:08:11 1
Как развить память? Супер мозг в любом возрасте!
2 weeks ago 01:08:56 1
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
2 weeks ago 00:00:47 1
Витамин С — это больше, чем аскорбиновая кислота
2 weeks ago 01:10:52 1
Евдокименко: Лечение цистита, простатита, атеросклероза, кopoнавиpyca, аритмии и о будущем России
2 weeks ago 01:39:31 1
Эндокринолог №1: как не терять энергию и убрать хроническую усталость | Роман Терушкин
2 weeks ago 00:00:00 1
Дефицит ЭТОГО минерала вызывает возрастные пигментные пятна 🧐
2 weeks ago 00:04:07 1
Почему витамин Д нужно принимать КАЖДЫЙ день? 🧐
2 weeks ago 00:36:00 1
Посиделки. Эта страна😱 1 в рейтинге по Деменции😳 Почему в ...... нет её?🤔 Что делать? Делаем вместе!