Упражнения с гирей для силы удара / Гиря для бойцов

Предлагаем вашему вниманию упражнения с гирей, которые помогут стать сильнее и развить силу удара бойцам, от мастера спорта СССР по боксу и КМС по самбо Игоря Владимировича Середы. #гири #сила #bloodandsweat Экипировка для единоборств: Наш сайт: Наш канал в YouTube: Мы в Instagram: Мы Вконтакте: Мы на Facebook: