CrossFit - “Fanatic“ - 1 день. Круговая на верх.

CrossFit - “Fanatic“ - 1 день. Круговая на верх. День первый большого пути в мире кроссфита и вообще спорта и здорового образа жизни! Fanatic 1 день - круговая на верх, суперсерии которые чередуются друг за другом, отжимания и сразу подъем гантелей на бицепс. Комплексы в роликах будут усложняться, техника оттачиваться и дорабатываться, веса на штанге расти, длительность и интенсивность повышаться. Тренироваться я буду в любых условиях, манеж, тренажерный зал, улица, дом и тем самым покажу всем что трени