- Больше плохих новостей: улучшилась осанка, уменьшилась холка, ушла отечность, живот стал плоским
Больше плохих новостей:
Вы начали делать эти 3 упражнения для спины и через неделю:
- улучшилась осанка ✨
- раскрылся грудной отдел ✨
- уменьшилась холка ✨
- ушла отечность, живот стал плоским ✨
___________________________
Хотите здоровые стопы? В моем Telegram вас ждет ПОДАРОК - комплекс упражнений! Заходите и забирайте. Ссылка в шапке профиля. Telegram:
____________________________
Комплекс упражнений:
1. Выполняй плавно, два раза в день.
2. Результат получишь уже после первого выполнения.
3. Каждое упражнение выполняем по одной минуте.
Оставьте комментарий!
Будьте здоровы!
Делитесь с друзьями!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ Telegram:
Инстаграм:
YouTube: @QiGongPracticeEd
VK:
TikTok: @user2711875781247
1 view
145
29
4 hours ago 00:12:26 1
Шок-контент: сморчки и шампиньоны есть больше нельзя
18 hours ago 00:13:56 5
Евгений Пригожин рассказывает о лжи мо рф.
18 hours ago 00:12:10 3
“Наша армия стала отстойником! За деньги можно все!“ У Соловьева признали разложение армии РФ
18 hours ago 00:10:20 1
Самые смешные животные / Приколы с котами и собаками 2022 / LA #59
18 hours ago 00:04:39 1
Остановите войну - Молитва, написанная слезами… и надеждой, что ещё не умерла...
18 hours ago 00:08:57 1
“Украина оказалась нам не по зубам. Остается согласиться на мир“ Депутат Госдумы признал провал СВО
18 hours ago 00:05:14 26
Узбекский Плов в Домашних Условиях ! Пошаговый рецепт.
2 days ago 00:04:54 1
Шизоид не принимает мир как есть. Типичная фраза шизоида “стань таким как я хочу“
2 days ago 01:20:24 1
ЕСЛИ ВЫ НАТКНУЛИСЬ НА ЭТОТ ФИЛЬМ ТО ВАМ КРУПНО ПОВЕЗЛО! ЖИЗНЬ НА ДВОИХ! Русские мелодрамы 2018 hd
2 days ago 02:21:16 1
Я видел великую скорбь - Кен Питерс
2 days ago 00:00:14 6
Cover-up tattoo Начало большого проэкта #smoketattoostudio #tattoo #tattooartist #татуировка #inked
2 days ago 00:02:46 19
Финляндия рубит свой лес для ЕС, потому что Россия больше не даёт
2 days ago 00:19:11 1
Юные дикари - ваххабиты унижают русских детей по всей стране!
2 days ago 00:03:24 2
Надоели обычные жареные котлеты, рекомендую приготовить в духовке сразу с гарниром!
2 days ago 00:51:02 4
Что делать, если попал в штурмы. Подробная инструкция
3 days ago 01:31:08 1
Что не так с докладом премьера Мишустина? Секрет устойчивости экономики РФ. Владимир Боглаев
3 days ago 00:00:59 1
Малейший и больший.
3 days ago 00:00:33 1
Легендарный кулич бриошь, который уже третий год пекут мои подписчики #кулич #рецепты
3 days ago 00:00:37 1
Тот случай когда кулич съедят до последней крошки 👌🏻#кулич #рецепт #пасха
3 days ago 00:00:51 1
Когда рождаются самые приятные люди? | Валерий Якубцевич
3 days ago 00:06:09 1
Фалунь Дафа (Фалуньгун): вся правда о преследовании в Китае.
4 days ago 00:09:15 27
УКРАИНКА против РОССИЯНКИ. Ирина Коляденко победила в 1/2 финала Валерию Коблову / #XSPORT
4 days ago 00:00:00 1
Церемония прощания с Зурабом Церетели | Похороны | Прямая трансляция — Москва 24
4 days ago 00:06:16 1
Простые Макароны, но РЕЦЕПТ БУДУТ ВЫПРАШИВАТЬ ВСЕ СОСЕДИ | УЖИН