С помощью, показанного ниже упражнения, мы учимся достигать необычного трансового состояния сознания.
Но, нужно понимать, что слушать один и тот-же монотонный звук достаточно сложно и поэтому, при выполнении этого упражнения, нужно запастись терпением. В итоге, результат приятно удивит. Возможно, не с первого раза, но он точно будет.
Итак, приступаем.
УПРАЖНЕНИЕ 2 «КОНЦЕНТРАЦИЯ НА СЛУХЕ»
Цель: изменяем индивидуальное ощущение времени и пространства.
Описание:
Единственная информация, которая проникает в наше сознание с помощью слуха - это однотипное и монотонное тиканье часов. И постепенно мы начинаем ощущать полное «отделение» нашего сознания от тела, времени и пространства.
Думаю, вы уже замечали, что наше сознание просто ограниченно нашим материальным телом. Какие границы у сознания? Их практически нет. И если снять это ограничение, то открываются невероятные возможности.
Сейчас же, подобное отделение будет важной предпосылкой для астральных перемещений (испускание, обособление нашего энергетического тела) и для реализации ясновидения.
Суть упражнения:
Для выполнения этого упражнения мы концентрируем свое внимание на слабом монотонном фоне. Поэтому мы будем делать его в такое время и в таком месте, где нам ничего не будет мешать и отвлекать. Убираем все другие звуки и включаем видео.
Для правильного выполнения упражнения звук на видео делаем едва слышным, но он должен быть отчетливым.
Ложимся на диван / кровать, закрываем глаза и стараемся максимально расслабить тело (об этом в статье «погружение во вторую ступень сознания»).
Упражнение длится не более 30 минут. В конце видео прозвучит специальный звон. Тем самым, мы поймем, что время подошло к концу и пора возвращаться в нормальное состояние.
Во время выполнения упражнения, мы полностью концентрируемся на тиканье часов, как будто, «движемся» вместе с ним (конечно, в состоянии полной концентрации).
Если приходят разные мысли, то мы не обращаем на них никакого внимания (упражнения по контролю над мыслями, я уже публиковал ранее на канале, либо обратите внимание на эту медитацию). Все наше внимание на монотонном тиканье часов. Не будет никакой ошибки, если нам удастся «проскользнуть в часы» и самим стать «тиканьем». Вокруг нас, в нашем организме и во всем космосе мы воспринимаем только тиканье часов. Под ритмичные волны этого шума мы постепенно погружаемся в глубочайшую концентрацию.
Вскоре, ритм часов и мы - едины. Космос и земной шар, на котором мы лежим, становятся всего лишь ритмом, тиканьем, тактом и гармонией. Ощущение времени и пространства полностью исчезает. Минуты становятся вечностью, часы - секундами.
Длительность упражнения: Концентрируемся на тиканье часов в течение 30 минут. В конце будет звуковой сигнал, который вернет нас в обычное состояние. Потеря ощущения времени и пространства у всех происходит через разное время. Поэтому, перед выполнением упражнения запаситесь терпением. 30 минут это стандартное время.
Регулярность упражнения: минимум в течение двух недель каждый второй вечер, чередуя со следующим упражнением 1 «концентрация на слухе» (шум реки и пение птиц).
Дополнение: если вы заснете во время выполнения упражнения, то ничего страшного. Сигнал в конце видео вернет вас обратно.
1 view
1708
509
12 months ago 01:00:16 1
Перекрёсток будущего
12 months ago 00:02:58 1
OWEEK, Антон Токарев - All the lies (OST Жизнь по вызову)
12 months ago 00:02:18 1
Тайна дома с часами — Русский трейлер (2018)
12 months ago 00:10:13 1
Rolls-Royce Phantom | Как это устроено | Discovery
1 year ago 01:05:32 1
🧚WINX CLUB 2006: Страшнее, чем Quake 4, но уютная как Бесконечное Лето.
1 year ago 00:06:38 1
как избавиться от тикания настенных часов
1 year ago 00:02:15 1
ТАЙНА ДОМА С ЧАСАМИ | Трейлер 1 | в кино с 27 сентября
1 year ago 00:02:42 1
С днем рождения, подруга дорогая!
1 year ago 00:03:05 1
Don’t Be So Serious - RetroDay Cover (Death Stranding OST)
1 year ago 00:00:25 1
А вы знали, что в фильме ИНТЕРСТЕЛЛАР...
1 year ago 00:24:34 1
КАКОВО БОГУ НА ЗЕМЛЕ ВО ПЛОТИ БЫТЬ
1 year ago 01:00:01 1
Тиканье часов 1 Час I Попробуй выдержать I Выдержишь получить лайк от ЛОЛОЛОШКИ
1 year ago 00:01:53 1
Притча о потерянных часах
1 year ago 00:34:08 1
Твоя жизнь никчемна и бессмысленна. Как обрести смысл?
1 year ago 00:04:11 1
[SFM] DAGames - Break My Mind [RUS] (Cover by SayMaxWell)
1 year ago 00:04:48 1
[RUS COVER] Five Nights At Freddy’s Song — Welcome to Freddy’s (На русском)
1 year ago 00:30:21 1
Тиканье часов медитация, 30 минут
1 year ago 00:28:46 1
(ASMR) УЧИСЬ СО МНОЙ В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ | ШОРОХ БУМАГИ, ТИКАНЬЕ ЧАСОВ, ЗВУК ПИШУЩЕЙ РУЧКИ
1 year ago 00:06:22 1
TNO Custom Super Events - Путч Пригожина
1 year ago 01:00:44 1
Концентрация внимания на тиканье часов
1 year ago 10:00:01 1
[10 часов] Тиканье часов для релаксации
1 year ago 00:54:27 1
Виктор Латанский. Ответы на вопросы про часы.
1 year ago 00:00:57 1
ROLLS-ROYCE CULLINAN. ASMR 🔊 The most expensive and most uneconomical car in the world!