До/ После ОТРЫВА бицепса! 60 дней, трансформация тела! Калистеника.
Думаю через пару месяцев только шрам будет выдавать последствия столь тяжелой травмы, я очень рад, что реабилитация проходит так быстро и хорошо, вопреки всем, даже самым оптимистичным прогнозам! ⠀
⠀
Это несомненно заслуга моей генетики, мышечной памяти, осторожности и строгого соблюдения всех предписаний врачей, высокий профессионализм лечащего/оперирующего врача (Я реально в шоке, что форма бицепса не изменилась и уже сейчас его не стыдно показать, как Вы и видите на фото), моей любимой супруги «Зай, завяжи шнурки», грамотного лфк, физио и реабилитационному плану тренировок который я сам себе и составил. ⠀
⠀
🔥 С каждым днём сила возвращается в моё тело! Это очень интересно и интригующе, вновь пройти весь этот путь с самого начала! Радоваться даже малым победам, и первым изменениям в зеркале!
⠀
💪🏻 Впереди ещё много работы! Спасибо Вам за поддержку и внимание!
Также, как вы уже поняли хорошая новость для меня заключается в том, что развитие нейромышечных связей коррелирует с развитием мышечной памяти и единожды научившись чувствовать свою мускулатуру, напрягать ее силой воли, невозможно потерять эти навыки даже спустя годы отсутствия силовых тренировок.
Именно по причине наличия мышечной памяти и хороших нейромышечных связей атлеты, в том числе и я способны вернуть объем мускулатуры в кратчайшие сроки!
Кроме того, веду подробный онлайн дневник о процессе своего восстановления! ⠀
🤭 Если У ТЕБЯ аналогичная травма как у меня, я готов предоставить к нему БЕСПЛАТНЫЙ доступ и ответить на вопросы! Это будет неоценимо полезно! (Необходимо предоставить справки от травматолога и свое фото, на фоне паспорта) ⠀
ВАЖНО!⠀
ВСЕ кто готов начать по настоящему прогрессировать! Обязательно прочитайте ⬇️⠀
⠀
Я расскажу Вам всё от а до я, вместе мы пройдём путь от абсолютного нуля к атлету топового уровня. Этот цикл видео будет актуален для всех, любые уровни подготовки, все основные направления во имя силы, красоты, здоровья и эстетики! ⠀
⠀
Обязательно подпишитесь и поставьте колокольчик, не пропускайте ни одно видео и достигните небывалых доселе высот! ⠀
⠀
Кроме того, очень важно, хоть и по Вашему желанию, вступить в мою онлайн секцию по этой ссылке - Просто напишите туда в директ, нам на три точки сверху справа Вашего экрана. Это ЗНАЧИТЕЛЬНО упростит задачу! ⠀
⠀
Кроме того, если Вам нужна индивидуальная программа тренировок, можете обращаться ко мне лично в директ профиля
⠀
Лучшее оборудование на мой взгляд Canpower, вот ссылка - -
#КовтунИгорь #Воркаут #Тренировка #Калистеника
1 view
644
154
2 months ago 00:54:41 1
«КЛАН ГОЛЕР»: Нездоровая семья из 30 человек и их дом ужасов в горах...
2 months ago 00:08:40 1
5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.
2 months ago 01:21:56 1
«Я бы переписала машину, заняла денег и вышла в окно»// Как девушку мучили телефонные мошенники
2 months ago 00:05:13 1
Кашпировский продаёт соль. Бардак в Wildberries. Познер возвращается. Лепс любит честно. Ахеджакова
2 months ago 00:09:09 1
Mercedes: Теперь все будет по-другому
2 months ago 00:00:00 1
Партия великого Балаева
2 months ago 00:06:56 1
Королеве Елизавете II – 95 лет. Какие у нее связи с Россией?
2 months ago 01:55:26 1
КОМОЛОВ о беспределе олигархов, бедности, уровне жизни в СССР, России, США, Дерипаске и Ходорковском
2 months ago 00:04:02 1
LOUNA - Штурмуя небеса / OFFICIAL VIDEO / 2021
2 months ago 01:17:09 1
АРТАМОНОВ про Курск, удары вглубь России, ядерную войну, кулуарные договорняки, Трампа и Путина
2 months ago 00:54:07 1
Как было во дни Ноя, так будет и в последние дни... Режиссер Царёва
2 months ago 00:07:24 1
Как собрать мотоблок Denzel DPT-270S 🚜 Пошаговая инструкция
2 months ago 01:02:29 1
Эксклюзивное интервью с лидером Таллинского пробуждения Рейном Ууэмыйсом
2 months ago 00:25:55 1
Тайные причины провала ГКЧП. Евгений Спицын
2 months ago 02:00:58 1
Эту музыку можно слушать ВЕЧНО! Скажи ЖИЗНИ ДА!
2 months ago 00:01:01 1
Он пробежал 875 км за 5 дней!
2 months ago 00:43:29 1
Шараф Рашидов. Кремлёвские похороны. серия -13.
2 months ago 00:06:38 1
Самая простая Декоративная Штукатурка Своими Руками.Из обычной шпаклевки.
2 months ago 00:44:59 1
79 сессия ООН. Полное обоснование глобальной лжи. Где Россия и где РФ?
2 months ago 00:23:45 1
«100 ШАГОВ» короткометражный фильм (2019)
2 months ago 00:00:57 1
Обзор очень урожайного сорта редиса Меркадо. Выращивание сочного и крупного редиса с весны до осени.
2 months ago 01:45:39 1
Никто никому ничего не должен. Аркадий Цареградцев о выборе дела жизни и о том, как изменился дрифт
2 months ago 00:09:50 1
О них не знают даже Путин и Пригожин! Спецотряд который в 90-х сломал воров в законе и авторитетов
2 months ago 00:18:15 1
РОБЛОКС ПОБЕГ ОТ СУМАСШЕДШЕЙ КОШАЧЕЙ ЛЕДИ! НУБ И ПРО ВИДЕО ROBLOX