Сижу на ЯИЧНОЙ ДИЕТЕ 3 дня|🔥-4,9 кг за 3 дня🔥|Как похудеть быстро
Привет!! Я провела на себе эксперимент три дня питалась на завтрак, обед и ужин яйцами и на удивление у меня был классный результат. Если вы хотите быстро похудеть, диета из вареных яиц подойдет как нельзя лучше. Она состоит из малого числа продуктов, но этого более чем достаточно, чтобы улучшить обмен веществ и помочь организму сжечь лишний жир. Кроме того, если вы будете правильно питаться после окончания диеты, лишние килограммы не появятся вновь
В этом ролики я расскажу:
►Как правильно сидеть на яичной диете
►Какие продукты можно есть кроме яиц на яичной (корейской) диете
►Как изменилась моя фигура после трех дней этой диеты
Тайминг:
00:50 Что можно и нельзя на этой диете
01:35 Как проходил первый день на диете
02:34 Что происходило со мной на 2 день диеты
03:30 На 3 день было гораздо сложнее
04:53 Какие результаты были на 4 день на весах
05:05 Мои результаты до после диеты, наглядно
05:10 Итоги диеты, стоит ли сидеть на такой дите?
🔥 Если хочешь в реальном времени смотреть, что я ем и пью, как тренировки заглядывай ко мне в инстагмам и вконтакт
🔥 А ещё там много видео, тренировок в коротком формате и конечно регулярные советы для худеющих.
ГДЕ МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ:
ВКОНТАКТЕ
ОДНОКЛАССНИКАХ
ПИТНЕРЕСТ
ИНСТАГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
ЮТУБ
ТИК ТОК
🔥Подписывайтесь на мой канал, следите за новыми полезными роликами, пишите комментарии и приятного просмотра!
#диета #яичнаядиета #какпохудетьклету #какпохудетьза3дня #какпохудетьклету #какпохудеть #какскинутьвес #монодиета #какпохудетьбыстро
1 view
624
220
1 week ago 00:02:34 1
「AMV 」Аниме клип | *ХОЛОДНЫМИ ВОЛНАМИ
1 month ago 00:03:54 1
ДИВАННЫЙ СЛАВНЫЙ МИР. Автор — Максим Шингаркин
1 month ago 00:00:00 1
КАК СОБРАТЬ ТОП ПК ? КАКОЙ МОНИТОР КУПИТЬ ? КОМПЛЕКТУЮЩИЕ БУДУТ ДОРОЖАТЬ ? 15 INTEL ПРОВАЛ ?#shorts
1 month ago 03:47:18 1
Толян и Сергей Симонов — От любви до ненависти один шаг (Документальный фильм)
1 month ago 03:37:51 1
🔴 Сижу стримлю на ПОХУЙ (хоть 0 зрителей) :) Отвечаю на чат. Моисей Великанов стрим.
1 month ago 00:02:52 1
Столыпинский вагон | Александр Дюмин - Тук-тук-тук | видео
1 month ago 00:03:11 1
Часто сижу я и думаю
1 month ago 00:05:55 1
Kino - Summer is ending / Кино - Кончится лето
1 month ago 01:19:12 1
ДАВЕЧА в Петербурге “1996 - 1997“ (ЗА КАДРОМ)
1 month ago 01:01:51 1
ДАВЕЧА в Петербурге “1998 - 1999“ (ЗА КАДРОМ)
1 month ago 01:24:54 1
ДАВЕЧА в Петербурге “1991 - 1995“ (ЗА КАДРОМ)
1 month ago 00:02:33 1
VERBEE - Зацепила (Премьера трека, 2019)
1 month ago 01:01:22 1
БОЛЬШАЯ ОПТИМИЗАЦИЯ WINDOWS 10 / КАК ПОВЫСИТЬ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ ПК В ИГРАХ? ГАЙД!
1 month ago 00:03:35 1
Talking to the Moon (Bruno Mars) |Алесь Радецкий | Кавер
1 month ago 00:02:55 1
«Мечта кота» песня кота Мурзика
1 month ago 00:01:41 1
Неля Штепа: Яценюк и Турчинов финансировали Гиркина(Стрелкова)
1 month ago 00:05:55 1
Сижу с детьми и наслаждаюсь жизнью!/2024
1 month ago 00:00:00 1
Игра на пофиг или пофиг игра ⚔️ МИР ТАНКОВ
1 month ago 00:08:46 1
Анти_Шишонин для шеи. Минусует ОСТЕОХОНДРОЗ и даёт идеальную ОСАНКУ
1 month ago 00:03:17 1
Toxi$ – ОПУСТОШЁН
1 month ago 00:03:01 1
Одного - Валерия. Пою душой!
1 month ago 00:47:30 1
НА ИЖЕ ЗА ИЖОМ #4. МИХЕЕВ ИЩЕТ ВАРИАНТЫ. ДОРОХ ОСТАЛСЯ НА ТРАССЕ С ИЖОМ. КАК ДОБРАТЬСЯ ДО КАЗАНИ?
1 month ago 00:00:00 1
The Callisto Protocol | Каллисто протокол | РеСтрим VK Play прохождение 6 #exizor