ОМЛЕТ С ГРИБАМИ, ШПИНАТОМ И СЫРОМ КБЖУ: 315/26.4/20.6/7 яйцо-2шт шампиньоны-100г шпинат-50г твор

ОМЛЕТ С ГРИБАМИ, ШПИНАТОМ И СЫРОМ КБЖУ: 315/26.4/20.6/7 яйцо-2шт шампиньоны-100г шпинат-50г твор сыр легкий-30г сыр 16%-30г масло гхи-3г соль и специи-по вкусу Для начинки на 1/2 части масла обжарить нарезанные шампиньоны Через пару минут добавить шпинат, творожный сыр, тертый сыр и соль, специи Для омлета взбить яйца и обжарить на оставшейся части масла, перевернуть, выложить начинку и завернуть в виде конвертика, как на видео Подробнее: Рецепты: Макияж: Календарь: Собаки: