Как Защищаться Блоком в Кикбоксинге И Выигрывать Бои Основные Элементы Защиты. Coach Yarik

Записаться на тренировку: ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ БТР: ЯрославО рляченко БТР в VK: 1:07 - Предисловие о защите блоком в кикбоксинге 1:45 - Защита блоком от боковых 2:01 - Как смягчить удар, амортизация удара 3:40 - Пробую защиту подставкой со смещением 4:10 - Глухая защита, пробую 5:15 - Защита от апперкотов, ударов в печень, под сердце и прочих ударов в корпус 6:25 - Защита в ближнем бою 7:06 - Пробую защититься блоком в бою ) 7:38 - Защита от ударов ногами 9:20 - Подставки для защиты от ударов ногами 10:10 - Защиты от прямых ударов ногами в корпус 11:40 - Пробую применить защиты от ударов ногами в корпус 12:42 - Разборки С Оператором 13:01 - ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ БТР Выпуски про БОКС: Выпуски про ММА: Выпуски про кикбоксинг: Выпуски про питание: В ролике использована музыка композитора и музыканта Руслана Моисеева: БОКСЕРСКИЙ КЛУБ “Полет“ - #БТР #Защитаблоком #CoachYarik #Кикбоксинг