Какие книги помогут принять себя и поднять свою самоценность?
Перфекционизм, трудоголизм. Боитесь быть неидеальной. Не умеете отдыхать.
Чувство стыда и несоответствия чему-то или кому-то.
Страх быть собой, уязвимой. Боитесь, что вас увидят настоящей.
Страх ошибаться.
Знакомые переживания?
Книги Брене Браун прекрасно помогут принять себя и прийти к целостности, чувству достоинства.
“Дары несовершенства“, “Великие дерзания“, “Стать сильнее“
00:00 Начало. О саморазвитии
00:39 Какие книги о самооценке
01:15 Дары несовершенства
03:26 Стать сильнее
06:04 Великие дерзания
Для записи на консультации пишите в директ в соцсетях или в мессенджеры по номеру 79859442077
Мой сайт
Видео обо мне и как я могу помочь
Видео о психосоматике и болезнях
Видео про психологию веса