Как заставить себя сделать нудную и скучную работу с помощью этих 3 шагов
У меня есть сложный, масштабный проект, который делать не хочется, но очень надо. Не знаю, как к нему подступиться. Постоянно откладываю. Не могу себя «заставить» начать.
Знаете за собой такое? Прямо сейчас есть такой проект или большое дело?
Тогда используйте технику легкого старта больших сложных дел happy planning — она вам поможет.
Суть happy planning — выстроить цепочку легких, кайфовых и простых шагов, которые рождают энергию действия, дают веру в себя и двигают проект вперед. Поделиться этим видео с друзьями, которым это тоже нужно узнать!
Почему это важно?
Наш мозг работает по-другому. В первую очередь, думая о масштабных проектах, мы видим большие, сложные действия и неподъемные цели. У нас нет привычки думать в масштабе 5-7 минутных простых дел, которые рождают желание действовать.
Если вам интересно научиться такому навыку, предлагаю попробовать прямо сейчас.
Открывайте заметки в телефоне и пишите 3 Простых, Быстрых и Кайфовых дела. Последний критерий самый важный.
Каждое утро вы смотрите в эту заметку и если эти дела доставляют вам радость вы захотите их сделать.
Если вы ничего не захотели – значит вы себя обманули, и записали какое-то не кайфовое дело. Вычеркивайте его и пишите новое, но действительно кайфовое.
Важно, чтобы в списке всегда было 3 дела. Сделал/не сделал, вычеркнул, дописал новое кайфовое. Побежал делать.
Так скучный неприятный проект постепенно превращается в максимально интересный.
Напишите в комментариях примеры маленьких, позитивных, простых дел, которые могут сдвинуть ваш большой и сложный проект и создадут желание дальше в него вкладываться.
Запишитесь в личку на бесплатную диагностику и я помогу вам реализовать ваши Большие мечты ✨
5 views
342
103
6 years ago 00:06:49 813
Как заставить себя худеть?
10 years ago 00:02:01 1.5K
Как заставить человека смеяться?
4 years ago 00:04:27 72
Как заставить цвести ДОЛЛАРОВОЕ ДЕРЕВО | Цветение ЗАМИОКУЛЬКАСА
9 years ago 00:01:16 71.7K
Как заставить Ольгу Бузову КРИЧАТЬ!
11 years ago 00:02:01 2.3K
Как заставить бумажный самолетик летать вечно
3 years ago 00:07:55 184
Как заставить хариуса клевать.
9 years ago 00:05:23 9.6K
Как заставить себя тренироваться или сесть на диету
3 years ago 00:03:17 60
ТЯНУТ ВРЕМЯ? НАКАЖИ! Как заставить соперника ошибиться в FIFA22
8 years ago 00:12:40 341
Как заставить себя полюбить
4 years ago 00:07:58 5
КАК ЗАСТАВИТЬ ЭУХАРИС ЦВЕСТИ
9 years ago 00:08:08 18.3K
MW ➲ Как ЗАСТАВИТЬ ВСЕХ ДУМАТЬ, ЧТО ТЫ КРАСИВАЯ
8 years ago 00:07:08 3K
Как заставить всех думать, что ты красивая
4 years ago 00:50:50 10
Как заставить мужчину меняться?
9 years ago 00:13:31 504
Как заставить Кунку ливнуть
3 years ago 00:05:44 10
Как заставить ВЛЮБИТЬСЯ? — Научпок
6 years ago 00:15:49 100
Как заставить себя работать. ТОП 5 методов как заставить себя работать.
9 years ago 00:02:30 18
Как заставить должников платить
3 years ago 00:13:46 61
КАК ЗАСТАВИТЬ ГАММЫ ЗВУЧАТЬ?
6 years ago 00:28:07 163
Как заставить мужчину ЦЕНИТЬ женщину, отношения? Как заставить мужчину ДУМАТЬ о женщине?