Коллагеновая структура нашего тела придает ему форму, разъединяет разные органы и держит их вместе не давая развалиться - это фасция. В 20-м веке, наконец-то, фасции стали уделять внимание, изучать ее и открывать новые ее свойства, которые оказываются жизненно важными и от них зависит продолжительность и главное качество жизни.
Стресс и сахар делают фасцию ригидной и ломкой, превращая наше тело в старичков. Для долгожителя важно понимать свойства фасции и опасностям, которым она подвергается, чтобы их избегать.
Подробнее в этом видео.
Разговор о фасции, фасциальной сети и заботе о ней будут продолжать регулярно в системе Сеплица.
Добро пожаловать в мир Сеплица. Выглядеть и быть моложе своих лет - задача выполнимая для всех, важна регулярность усилий.
Присоединяйтесь к марафону омоложения Сеплица!
Сообщество Сеплица на ВК
Другие сообщества Сеплица:
Помощь клеткам
Эстетика долголетия
Зарядка и тренировки
Забота о микробиоме
512 views
1316
407
2 months ago 00:25:27 3
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago 00:08:31 1
топографическая анатомия забрюшинного пространства: границы, фасции, клетчаточные пространства
4 months ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
4 months ago 00:01:00 1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)