Pole dance: как прокачать свое тело с помощью пилона

Pole dance или поул-дэнс сегодня набирает все большую популярность. Занимаясь этим видом спорта ты 100% прокачаешь все мышцы. Увидев элементы, которые выполняют с виду хрупкие девушки, ты в этом убедишься! Итак, что такое pole dance и чем он отличается от стрип-пластики? Нам рассказала преподаватель школы “Pulse“ Диля Муртазина. Проект СпоРТ создан для всех, кто не представляет свою жизнь без спорта! Мы поднимем любительский спорт на новую волну, будем рассказывать обо всем, что касается спорта в Казани и