Как устроены мышцы ног и за что они отвечают? Функциональная анатомия мышц нижних конечностей
Тема этой лекции — функциональная анатомия нижних конечностей. Я расскажу, как устроены мышцы ног, и объясню, почему для хорошего кровотока в нижних конечностях нужно делать специальные упражнения на тренажёрах. А кровоток непременно должен быть хорошим, в этом вы убедитесь, когда досмотрите ролик про мышцы ног до конца. Я расскажу, за что они отвечают, объясню, почему для здорового сердца нужны крепкие мышцы нижних конечностей. Смотрите ролик и помните, что человек стареет ногами, а не годами.
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Функциональная анатомия мышц ног
1:25 За что отвечают мышцы ног?
1:59 Три функциональных сустава
2:25 Функциональность мышц
3:23 Скорость и объем кровотока
5:00 4 группы мышц
6:29 Как улучшить кровоток?
8:11 Почему ноги могут быть слабыми?
8:49 Главный реабилитационный метод
2 views
273
57
1 week ago 00:02:34 1
「AMV 」Аниме клип | *ХОЛОДНЫМИ ВОЛНАМИ
2 weeks ago 00:13:50 1
Как всё устроено на Земле #грядущее #весталия_сорадение #белый_свет
3 weeks ago 00:47:30 1
Желали ли США развала СССР на самом деле?
3 weeks ago 00:08:06 1
Твое лицо когда осознал но уже поздно! Как развели учителей в России, зачем думать, нам же сказали.
3 weeks ago 00:21:27 1
Едем с геологами в Магадан – тайга, медведи и камни
4 weeks ago 00:48:59 1
Как УСТРОЕНА ВСЕЛЕННАЯ? Доктор наук МГУ о теории струн, мультивселенных и квантовой механике
4 weeks ago 01:06:31 1
Жизнь в Нью Джерси: Как мы отмечаем Хеллоуин. Специальный магазин, традиции, украшения, тыква, парад
4 weeks ago 00:04:41 1
ДВА БРАТА И КАБАК. ИСПОЛНЯЕТ GALA STYLE. (КАВЕР-ВЕРСИЯ). АВТОРЫ МУЗЫКИ “СНЕЖНЫЕ ВОЛКИ“. СЛ.Ю.СОБОЛЯ
4 weeks ago 00:02:29 1
Тайна Коко — Русский трейлер #2 (2017)
1 month ago 00:36:33 1
Мистика Ближнего Востока. Что задумали глобальные элиты. Кто спасёт Нетаньяху | Константин Сивков
1 month ago 00:12:42 1
Такая умница 052. Интернет вещей. Анастасия Потапкина и Олег Брагинский
1 month ago 02:30:01 1
Чё Происходит #244 | Лукашенко против «квадроциклов», выборы в Грузии и Молдове, ФБК* ответили Кацу
1 month ago 00:32:22 1
Нашли секретный город-призрак СССР. Брошенная военная техника, завод и радиотелескоп
1 month ago 00:08:08 1
Динамический ЛИФМОДРЕНАЖ | ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ тела
1 month ago 01:04:40 1
Роковая ошибка опричника Путина. Как устроено «Политбюро» РФ. Владимир Лепехин
1 month ago 00:02:42 1
Когда пытаешься разместить постройку в выживалке
1 month ago 00:21:47 1
Как устроена тайная сеть агентов ФСБ на российских предприятиях и в организациях
1 month ago 00:26:15 1
Советский эксперимент над слепоглухими детьми
1 month ago 00:28:07 6
Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии
1 month ago 00:24:59 1
Российских контрактников два года не отпускают из армии, даже если они не хотят воевать
1 month ago 01:11:30 1
СИЛЬЧЕНКО: ЗА ГРАНИЦАМИ ВСЕЛЕННОЙ, БЫСТРЕЕ СКОРОСТИ СВЕТА, ПРОБЛЕМА БОЛЬШОЙ ВЗРЫВ, ПЛОСКАЯ ВСЕЛЕННАЯ
1 month ago 00:48:28 1
ПОСПОРИЛИ кто НАЙДЕТ АВТО из СВОЕГО ДЕТСТВА 48 ЧАСОВ? ТАЧКИ для БЕЗДОРОЖЬЯ
1 month ago 00:09:03 1
🔥Я ТЕБЕ ОТОМЩУ, ТВ@РЬ!!! СОЛОВЬЕВ ПЕРЕВОЗБУДИЛСЯ ИЗ-ЗА ГРУЗИИ! ГОНЧАРЕНКО УСТРОИТ В ТБИЛИСИ МАЙДАН!
1 month ago 00:09:16 1
Какие машины выпускают и на чем ездят в Северной Корее.