Постное меню. НЕДОРОГИЕ блюда БЕЗ мяса, яиц и молочных продуктов. Как прожить на минималку
🐝Канал Вероники про пчеловодство, очень интересные познавательные видео ➡ @apuhi
🍯Вот тут я заказывала натуральный вкусный мёд из Семейной пасеки деревни Апухлицы:
Реклама. ООО “НПП “Граф Старицкий“ ИНН 6942011343, Erid: LjN8K72Ff
==============================================
🍎МОЙ НОВЫЙ КАНАЛ ➡
🍪 РАССЫПЧАТОЕ ПОСТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С НАЧИНКОЙ ➡
---------------------------------------------------------------------------
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
🥦🎞 ПЛЕЙЛИСТ С ПОСТНЫМИ РЕЦЕПТАМИ ➡
🍏 ЕЩЁ ПОСТНОЕ МЕНЮ ➡
✅ВСЕ ЭКОНОМНЫЕ МЕНЮ ➡
----------------------------------------------------------
📖💚 МОИ КНИГИ С ЭКОНОМНЫМИ МЕНЮ:
🤔 Если у Вас возникли сложности, напишите, я помогу ➡ @
---------------------------------------------------------------------------
Сегодня в меню:
00:00 медовое печенье
03:59 полезный напиток для иммунитета
06:50 самый вкусный постный паштет
08:39 котлеты из рыбы и цветной капусты
10:53 постные котлеты в томатном соусе в духовке
13:23 постный плов
15:19 апельсиновая каша на завтрак
16:54 вкусный суп
Дорогие зрители! Сегодня я подготовила для вас постное меню, эти постный рецепты пригодятся не только тем, кто держит пост, но и всем, кто хочет разнообразить своё меню. Я подобрала рецепты так, чтобы их можно было готовить в любой день, а не только в пост. Здесь самое вкусное!
🍏 ЕЩЁ ПОСТНОЕ МЕНЮ ➡
МЕДОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ
📖Ингредиенты:
Вода: 80г
Растительное масло: 80г
Мёд: 100г
Сахар: 40г
Соль: 1/3 ч.л
Ваниль: щепотка
Мука: 380г
Разрыхлитель: 8г
Выпекать при 180 градусах 10-12 мин не дольше
🍪 РАССЫПЧАТОЕ ПОСТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С НАЧИНКОЙ ➡
ПОЛЕЗНЫЙ НАПИТОК ДЛЯ ИММУНИТЕТА
📖Ингредиенты:
Клюква: 200г
Апельсин: 1шт
Мёд: 2-3 ст.л
Вода: 3л
САМЫЙ ВКУСНЫЙ ПОСТНЫЙ ПАШТЕТ
📖Ингредиенты:
Чечевица красная6 1стакан (200г)
Чеснок: 1 крупный зубчик
Репчатый лук: 1шт
Морковь: 1шт
Соль: ½ ч.л
Перец черный молотый: по вкусу
Куркума: 1/3 ч.л
Мускатный орех: на кончике чайной ложки
Растительное масло: 2-3 ст.л
КОТЛЕТЫ ИЗ РЫБЫ И ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ
📖Ингредиенты:
Филе трески или минтая: 600г
Цветная капуста: 250-300г
Лук репчатый: 1шт
Чеснок: 3 зубчика
Соль: 1 ч.л
Черный молотый перец: по вкусу
Подсолнечное масло без запаха: 2-3 ст.л
Панировочные сухари: 2-3 ст.л
ПОСТНЫЕ КОТЛЕТЫ В ТОМАТНОМ СОУСЕ В ДУХОВКЕ
📖Ингредиенты:
Гречневая крупа: 1стакан
Грибы Шампиньоны: 400г
Лук репчатый: 1шт
Картофель: 3шт средние
Соль: 1 ч.л без горки
Перец черный молотый: по вкусу
Соус:
Томатная паста: 2 ст.л
Вода: 700мл
Соль: ½ ч.л
Перец черный молотый: по вкусу:
Сушеный чеснок: 1-2 ст.л
ПОСТНЫЙ ПЛОВ
📖Ингредиенты:
Рис: 1стакан
Тыква: 350г
Лук репчатый: 1шт
Морковь: 1шт
Чеснок: 3 крупных зубчика
Фасоль вареная или консервированная: 200г
Приправа для плова
Соль: 1 ч.л
АПЕЛЬСИНОВАЯ КАША НА ЗАВТРАК
📖Ингредиенты:
Пшено: 150г
Вода: 500мл
Апельсиновый сок: 100мл
Сахар: 1 ст.л
Соль: 1/3 ч.л
Апельсин или корица для подачи
ВКУСНЫЙ ГРИБНОЙ СУП С ОГУРЦАМИ
📖Ингредиенты:
Грибы сушеные (у меня белые): 50г
Соленые или маринованные огурцы: 150г
Рассол: 50-100мл
Лук репчатый: 1шт
Морковь: 1шт
Картофель: 300г
Томатная паста: 1 ст.л без горки
Соль: 1 ч.л
Лавровый лист: 1шт
Душистый перец горошком: 1шт
Черный перец горошком: 4 шт
Успехов Вам в кулинарных шедеврах и приятного аппетита!
Для поиска: бюджетное меню, экономное меню, как прожить на минималку, оливьедка рецепты, постное меню, постный рецепты
1 view
3633
1346
1 month ago 00:02:35 1
Когда умрет последний русский… Читает Майя ПО. Автор Влад Селецкий.
1 month ago 00:29:16 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)
1 month ago 00:05:32 1
Салат, который приносит МИЛЛИОННЫЙ ДОХОД в ресторанах!Салат с ХРУСТЯЩИМИ БАКЛАЖАНАМИ просто и вкусно
1 month ago 00:08:16 1
ВКУСНО - НЕ значит ДОРОГО! ГОТОВЬТЕ СРАЗУ ПОБОЛЬШЕ! | Кулинарим с Таней
1 month ago 00:05:16 1
Одесская ВЕРТУТА с яблоками!Проще и вкуснее рецепта нет! Бюджетный десерт, который можно даже в пост
1 month ago 00:05:03 1
ХРЕНОВИНА - острая сибирская закуска без варки и стерилизации .Вкусно и полезно!!!
1 month ago 00:26:20 1
Рама Экадаши: 27 или 28 октября 2024 в зависимости от региона. Исполнение всех желаний.
1 month ago 00:05:06 1
🍉МАРИНОВАННЫЕ АРБУЗЫ на зиму “Классика“! Рецепт вкусных арбузов в банках без уксуса и стерилизации!
1 month ago 00:11:38 1
6 Рецептов ОЧЕНЬ Вкусных Котлет БЕЗ МЯСА! Постные Котлеты которые ДОСТУПНЫ КАЖДОМУ!
1 month ago 00:06:48 1
Делаю ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ по старинному рецепту! Так Яблочный уксус делали ещё в прошлом веке.
1 month ago 00:09:07 1
МЕНЮ НА Новый Год 2025 - НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2025 САЛАТЫ ЗАКУСКИ и ОРИГИНАЛЬНОЕ ГОРЯЧЕЕ БЛЮДО!
1 month ago 00:04:47 1
А вы знали, о таком? Показываю, как готовлю нежнейшие оладьи из ДОСТУПНОЙ рыбы.
1 month ago 00:09:26 1
3 ПРОСТЫХ способа сохранить ЧЕСНОК! Рецепты, которые мне облегчают приготовление блюд.
1 month ago 00:02:48 1
Как за 5 секунд открыть любую банку с закручивающейся крышкой только руками
1 month ago 01:26:05 1
Дневник кающегося .Спасение вне церкви.Полезно ли детям поститься?Духовная прелесть .Аутоагрессия .
1 month ago 00:12:20 1
Люблю эти 2 рецепта ИЗ РЫБЫ - вкусно, просто и бюджетно.
1 month ago 00:18:20 1
КРЕМ ДЛЯ любого ТОРТА! Постный, белковый, заварной и другие - 15 лучших рецептов!
1 month ago 00:06:12 1
За эти котлеты мне хлопали в ладоши! Заменила мясо на доступную рыбу, измельчила ножом и пожарила.
1 month ago 00:08:03 1
Вкуснейшие КОНФЕТЫ БЕЗ САХАРА своими руками - Почти ГРИЛЬЯЖ
1 month ago 00:04:30 1
ВКУСНЫЕ ПОСТНЫЕ КОТЛЕТКИ ИЗ КАПУСТЫ И РИСА
1 month ago 00:04:46 1
Рецепту 50 лет! Легендарные УКРАИНСКИЕ МАННИКИ с творогом! Невероятно вкусно! Это круче сырников!
1 month ago 00:05:25 1
Съели за минуту! Вкусный, полезный овощной салат на каждый день и праздники.
1 month ago 00:04:58 1
За 20 Минут!!! Сливовый Шоколадный ПИРОГ Диетический Брауни
1 month ago 00:07:46 1
Моя Новая жена🥰 и НОВЫЙ рецепт ОЧЕНЬ вкусного НЕЖНОГО мяса на сковороде!