Триггеры и тревога #qigong #психология #движениевперед

🌟Гранд-мастер боевых искусств и медитации, учёный, исследователь и философ Ян-Спа‌ртак Поединков. Мастер ушёл из нашего физического мира и оставил в качестве наследия уникальную авторскую методику — Эволюционный Цигун. #цигун #qigong #ЯнСпартак #ШколаЖизни #движениевперед #саморазвитие #Shorts