Силовое жонглирование гири!

Потихоньку учусь жонглировать! Вот уже осваиваю основной элемент “Перехват дужки во вращении!“ В идеале я должен делать не останавливаясь! В первом подходе у меня это получалось! Вес гири 24кг,идеал для жонглирования 16!