Поддержка канала и проекта -
Мне пришлось нарушить традицию и в субботу сделала присед! Восстанавливаюсь после болезни, так же сижу на дефиците... Ребята, я уже хочу поесть вкуснях! Но привычка все считать и боязнь поесть лишних жиров меня поглотила)
Скоро контрольное взвешивание, спасибо всем, кто поддерживает и смотрит!
#пауэрлифтинг #трансформация #головинский #сушка #фитнес #бодибилдинг #диета #фитнес #присед #тяга #жим #спорт #железныймир #стронг #подтягива
30 views
6
2
3 months ago 00:29:42 1
Еще раз просто о сушке. Правильное жиросжигание. Мифы
4 months ago 02:46:22 1
Развивающее ОФП для горнолыжников в межсезонье
4 months ago 00:09:00 1
8 Упражнений в Зале Которые Делаешь Неправильно - Джефф Кавальер
4 months ago 00:12:23 1
Рывок. Ширина хвата и углы при старте
5 months ago 00:51:01 1
Никита Салмин. Элита России по кроссфиту. Тренировка-интервью.
6 months ago 00:08:54 1
Можно ли избавиться от чревоугодия, если чрево орет мало!
7 months ago 00:23:18 1
Присед 300 вместо инвалидности. Павел Бадыров и проект “Пари“
7 months ago 00:17:49 3
12. Тренировка с женой! Нюансы спринта для спортсменов. Как тренить если мало времени
9 months ago 00:11:47 8
ВАРФЕЙСУ ОЧЕНЬ ПЛОХО - КАК СКРЫТЫЕ ФИКСЫ МЕНЯ УЖЕ ЗА***ЛИ в Warface
10 months ago 00:02:53 15
Приседания. Ошибки в приседе. Боль в коленях при приседаниях. Причины боли и дискомфорта
11 months ago 00:00:52 1
болит спина, когда стоишь
1 year ago 00:39:02 1
АКСОН- динамичный жим и присед с резиной, жим в экипировке, девушки и парни качают железо!
2 years ago 00:18:44 1
КАК СДЕЛАТЬ ТАЛИЮ
2 years ago 00:00:55 1
Присед на одной ноге. Подготовка к горнолыжному сезону.
3 years ago 00:00:58 20
Фронтальный присед - техника выполнения. Front Squat
3 years ago 00:00:25 6
Присед 150кг, св 76. Максим Андреев
4 years ago 00:05:01 30
Присед СЛАБОЙ ЛИФТЕРШИ Коптенко
5 years ago 00:09:20 61
Самотестирование для бегунов | Доктор Демченко
5 years ago 00:02:26 443
Маленькие разбойники
5 years ago 00:00:58 5
Приседания на фитболе.Тренировка баланса.Функциональный тренинг
8 years ago 00:00:36 58
Мои слабенькие приседы!160 кг 3х4 четвертый подход
8 years ago 00:11:42 1
Учимся фронтальным приседаниям! Янди Роман и Ханна Иден