Тренировка №2 "🔥ШИКАРНАЯ ПОПА🔥". МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ Для Дома "СТРОЙНОЕ ТЕЛО за 10 Минут"
Супер эффективный комплекс упражнений в домашних условиях, чтобы округлить и поднять ягодицы. За 10 минут мы проработаем бедра и ягодицы, улучшим тонус и уберем дряблость из этой области.
“СТРОЙНОЕ ТЕЛО за 10 МИНУТ в день“ - это недельная программа для тех, кому нужно прийти в форму, но нет времени на долгие тренировки. Мои тренировки помогут вам похудеть, избавиться от жира в области бедер, живота и боков. Просто включай и начинай действовать!
✅ Мой инстаграм
✅ Бесплатный телеграм канал TJFQP71qK_mBgEX9
✅ Сборник ПП рецептов
✅ Поддержать развитие канала
🎁 БЕСПАТНЫЙ ГАЙД «7 причин большого живота“
ТРЕНИРОВКА №1 ““Все Тело
РАСТЯЖКА. Развитие ГИБКОСТИ и
1 view
0
0
1 week ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
1 week ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
3 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать