Защита от остеопороза: советы для крепких и здоровых костей от остеопата-практика
Откройте для себя тайны остеопороза и узнайте, как предотвратить его развитие.
В этом видео мы рассмотрим причины остеопороза, связанные с недостатком кальция и нарушением кровоснабжения костей.
Узнаем, как улучшить состояние костей, нормализуя работу почек, щитовидной и паращитовидной желез.
Подробно расскажем, как улучшить усвоение кальция через движение и нагрузку на мышцы.
Также вы получите рекомендации по ведению активного образа жизни, дыханию и предупреждению остеопороза.
***************
Выполняйте данные упражнения каждый день. Делитесь в комментариях своими результатами после выполнения упражнений.
Понравилось видео? Ставьте лайк, подписывайтесь на канал:
И будьте здоровы!
**************
СТРУКТУРА
00:00 — причины остеопороза
01:42 — как помогут почки? Нагрузка на суставы
03:50 — укрепляем суставы
***************
🔶 ВКонтакте:
🟢 Сайт:
🔶 Смотрите другие видео этого автора:
🟢 Адрес видео:
1 view
522
143
1 month ago 00:00:26 1
ОТ ПОДПИСЧИКА:
1 month ago 00:01:33 1
⛔ Точилка казак последняя версия цена ⚡ Какую купить точилку для ножей для дома
1 month ago 00:43:13 2
Всё о Вашем партнёре, если вы не вместе! Грандиозный расклад от Ангелины Вайнер.
1 month ago 00:07:59 22
Гвоздичная вода – волшебный напиток на ночь для ВСЕХ!
1 month ago 00:01:53 1
Баферы цена 👍 Продажа автобаферов 🔥
1 month ago 00:01:31 1
Друзья! Сегодня в нашей стране отмечается День матери! С этим светлым праздником хочу искренне поздравить Президента Регионально
1 month ago 00:01:21 25
МОЛИТВА ЕЖЕДНЕВНО ЩИТ И ЗАЩИТА ОТ ВРАГА ПСАЛОМ
1 month ago 00:00:27 1
Гросу о снятии охраны с Драгалин: От кого ее охранять, от Entourage?
1 month ago 00:01:18 1
✨ ПЛЕНКА НА ОКНО ОТ СОЛНЦА ЗЕРКАЛЬНЫЕ ⚫ ЗЕРКАЛЬНАЯ ПЛЕНКА С ЭФФЕКТОМ ОДНОСТОРОННЕЙ ВИДИМОСТИ
1 month ago 00:00:05 163
В Приморье полицейским пришлось использовать пистолет для защиты от вооруженного ножом пьяного рецидивиста
Инцидент произошел в
1 month ago 00:00:26 2
“Дорогие, родные, самые лучшие и самые любимые мамы“, – трогательное поздравление с Днем мамы от наших героев с фронта!
1 month ago 00:01:51 5
Сегодня в России отмечается праздник самых важных женщин в нашей жизни — День матери ️
1 month ago 00:00:58 1
От всего сердца поздравляю с днём матери Президента Регионального общественного фонда имени Героя России Ахмата-Хаджи Кадырова м
1 month ago 00:42:42 2
[GazzGo Lab] Полировка автомобиля с Нуля. Как и чем правильно полировать?
1 month ago 00:01:18 1
🌈 ВИТРАЖНАЯ ПЛЕНКА НА ОКНО ПРОЗРАЧНАЯ 💡 ПЛЕНКА НА ОКНА ЭНЕРГОСБЕРЕГАЮЩАЯ КУПИТЬ
1 month ago 00:07:58 60
Остановить принудительную вакцинацию и QR-сегрегацию! Новороссийск обратился к Путину
1 month ago 00:01:28 1
Видеорегистратор с двумя камерами отзывы 🔵 Автомобильный видеорегистратор с 2 камерами
1 month ago 00:05:28 59
Превосходство технологий и как защитить свои данные в интернете / Кибербезопасность
1 month ago 00:01:32 1
Тестируем эффективность Нейтроник 15GM - коллективная защита от ЭМИ
1 month ago 00:03:07 75
Нейтроник 5GRS: тестируем эффективность спектроанализатором и методом БРД