ТАКОЕ ПТИЧЬЕ МОЛОКО ТЫ НЕ ПРОБОВАЛ | НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ рецепт

Нежнейшее диетическое суфле с малиновой ноткой и шоколадной глазурью! Мой канал на Яндекс дзен Вес торта: 650 гр КБЖУ на 100 гр:139,29/9,19/5,83/11,88 БИСКВИТ: Яйцо - 2 шт Рисовая мука - 30 гр Разрыхлитель - 1/2 ч.л. Подсластитель = 20 гр сахара (я использую фитпарад номер 7 - 4 грамм) СУФЛЕ: Яйцо - 3 шт Молоко 2,5% - 150 мл Кукурузный крахмал - 30 гр Желатин - 10 гр вода 80 мл Малина - 150 гр Соль - щепотка Подсластитель = 40 гр сахара ШОКОЛАДНЫЙ СЛОЙ: Какао - 10 гр Молоко 2,5% - 50 мл Желатин - 5 гр вода - 40 мл Подсластитель = 20 гр сахара