Как справиться с гневом : публичная лекция

Лекцию читает практический психолог Сергей Акимов. Гнев – очень многогранная и противоречивая эмоция. С одной стороны она позволяет человеку мобилизовать все силы на борьбу с внешней угрозой, с другой – несет в себе мощный разрушительный потенциал, с третьей – является дополнительным фактором, усиливающим мотивацию. В современном мире гнев утратил свою первоначальную функцию. Нам не нужно каждый день охотиться на диких животных и сражаться с вражескими племенами. Поэтому гнев в большинстве случаев – неуместная реакция. На лекции слушатели узнают о причинах приступа гнева и о действенных способах успокоения.