ЭТО простое правило поможет снизить вес, улучшит ЖКТ, избавит от отеков и вернет энергию!

🎁 Руководство по сочетанию продуктов: В этом видео я не буду говорить про питьевой режим, сон и тд. Есть реально одно действие, которое супер мощно улучшает работу ЖКТ, помогает похудеть, дает энергию и убирает отечность и что самое главное — оно очень простое и безвредное! А в конце видео приведу блюда которые помогут Вам снизить вес. 🎬 Обязательно посмотрите эти выпуски на моем канале: Не совершайте эти 6 ошибок, когда пьете воду - Эти 7 простых правил избавят вас от тяги к сладкому - Привычки, которые вызывают вздутие, газы и запоры - 🍏 Полезные ссылки: Центр здоровья Natural Diet - Мой натуральный шоколад - 🙋 Подписывайтесь на мои соцсети: Telegram - Instagram - Вконтакте - Facebook - _____ Я — Натали Макиенко, женский диетолог и психофизиолог с высшим медицинским образованием, магистр медицины, основательница центра здоровья Natural Diet и автор двух книг-бестселлеров о питании. Уже более 10 лет я помогаю девушками вернуть себе стройность и здоровье — легко и без стресса, с удовольствием. Работаю только в рамках доказательной медицины. Здесь Вы не услышите про «чистку печени», «ложку уксуса после еды» и подобной непроверенной (и даже опасной) информации из интернета. #КакПохудеть #Нутрициология #Макиенко