Занятие по скандинавской ходьбе №5. Техника ходьбы и заминка.

Автор тренировки: Анна Бондаренко. Техника ходьбы и построение тренировочного процесса важная составляющая успеха. Конечно не стоит забывать и о заминке. На этот раз заминку делаем дома и помним, что самое главное в достижении цели - ДЕЛАТЬ! #ниднябезспортанн #тренируйсядома #минспортрекомендует #спортнормажизни #Эффектная_форма #Центр_ЗОЖ_ЭФ #моя_ходьба #Ходим_вместе