УПРАЖНЕНИЕ №47. ИГРА 2 НА 2 С ОБОРОНОЙ НА ВОЗВРАТЕ
Цель игры
Привить игрокам навыки игры в атаке, обороне, а также навык быстрого перехода из обороны в атаку, и из атаки в оборону. Данное упражнение имеет такую цель, поскольку игра ведётся поточно и без специализации. Каждый игрок имеет следующую ротацию: атака – оборона – отдых. Команда нападения имеет цель поразить ворота соперника, а команда обороны, лишить соперника такой возможности, перехватить шайбу и начать атаку своей атакующей двойки.
Правила игры
Игра проводится на части игровой площадки, желательно разделённой вдоль, напополам, через центральную точку вбрасывания, или на другую ширину игровой зоны, установленной тренером.
Ворота выставляются с обеих сторон площадки на лицевых линиях, посередине.
Два тренера контролируют две зоны атаки, располагая дополнительными шайбами, которые могут быть вброшены в игру, в случае если шайба покинула игровую зону до окончания выполнения упражнения. Шайбы размещены вне пределов игровых зон.
Зона ожидания располагается вдоль длинного борта и вдоль линии, ограничивающей игровую площадку, в средней зоне. Игроки обеих команд располагаются вдоль обозначенных линий. При этом каждая из команд располагает защитников ближе к зоне обороны, а нападающих, ближе к зоне атаки.
Игра ведётся поточно 2 на 2. Если шайба заброшена в ворота, или выходит из зоны в результате рикошета или отскока, команда нападения получает новую шайбу от тренера и продолжает игру. Если шайба перехвачена игроками обороны, но выходит при этом из зоны, тренер отдаёт передачу на игроков защиты, и они ищут передачей своих нападающих. Кроме того, тренер делает передачу на игроков обороны, если передачи между нападающими оказываются неточными и шайба в результате этих неточностей покидает пределы игровой зоны.
Задача на игру
Задачей на игру для каждой из команд является одинаково уверенная игра как в атаке, так и в обороне, а также быстрый и своевременный переход каждого игрока из обороны в атаку и наоборот. То есть, при перехвате шайбы игроками обороны и её передачи своим партнёрам по атаке, игроки, только что отыгравшие в атаке, совершают спурт в зону своей защиты, обороняясь на возврате и занимая дальнейшую позицию для построения организованных позиционных оборонительных действий.
Тренер может поменять игроков атаки если они утомлены и провели на льду слишком длинную смену в обороне.
Игра
Защитникам: В работе на усталости необходимо максимальное общение, позиционируя себя между игроком соперника и своим вратарём. Крюк клюшки напротив шайбы, мгновенная реакция на свободную шайбу и обязательный выбор угла атаки в случае отскока или неуверенного владение шайбой соперником. Постоянно сканировать площадку, чтобы совершив перехват, сделать точную передачу на своего партнёра по атаке.
Нападающим: максимально использовать первый шанс на атаку и угрозу воротам в отрыве 1 на 0. Во время всей игры применять к сопернику максимально агрессивный прессинг, не смотря на усталость, стараться вывести комбинацию в игровую позицию 2 на 1. Нападающие должны помнить, что броски по воротам, - это угроза, которая подкрепляется тем, что в случае выхода шайбы из игры, шайба передаётся тренером, именно игрокам атаки и они продолжают свои наступательные действия.
Удержание шайбы, её защита от соперника, утомляет уставшую защиту, вынуждает её к новым энергозатратным действиям.
5,668 views
15
7
2 months ago 01:48:32 3
Занятие 1: Основные понятие Swift
2 months ago 01:26:48 1
Как сохранить зрение: Современные лазерные операции и правда о глазных болезнях.
2 months ago 01:10:52 1
Евдокименко: Лечение цистита, простатита, атеросклероза, кopoнавиpyca, аритмии и о будущем России
2 months ago 00:52:12 1
ШЕВЧЕНКО: Кыргызстан, родился племянник, лезгинка с Мерабом / 31 ГОД НЕ ПЬЮ ВОДУ НА ТРЕНИРОВКАХ
2 months ago 00:43:24 1
20 лет опыта изучения языков за 40 минут
2 months ago 00:36:31 1
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!
2 months ago 00:09:29 1
Кинезиологическая гимнастика. Работа с меридианами. Восстановление энергетического баланса организма
2 months ago 08:55:14 1
СЕНЕКА - Письма к Луцилию. Ч.1. (читает В. Сушков)
2 months ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
2 months ago 00:57:34 1
Лицо не может стареть, если делаешь ЭТО. Омоложение лица сильнее ботокса. Анастасия Дубинская
2 months ago 00:24:05 1
Упражнения при болях в тазобедренном суставе
2 months ago 00:26:24 1
Python для ЕГЭ. Функции. 16 задач за 26 минут! Полный бесплатный курс по питону
2 months ago 00:14:55 1
«Сумбур вместо музыки» Д.Шостакович. Постановление об опере «Великая дружба» В.Мурадели.
2 months ago 02:13:55 1
Как быстро уснуть? Про здоровый сон, стресс и бессонницу. Доктор Роман Бузунов
2 months ago 00:02:25 1
Как научиться делать РОНДАТ за 1 ЧАС?! Правильный рондат! Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич
2 months ago 01:41:00 1
Боль в плече: анатомия и самодиагностика. Отличия воспалений от механических повреждений. Упражнения
2 months ago 00:01:24 1
До-После.Наталья Морская: у меня море энергии и блестят глаза. Наши результаты
2 months ago 00:12:54 1
Действительно ли важно любить себя, чтобы быть любимым и жить полной жизнью | Спартак Суббота
2 months ago 00:08:07 1
Упражнения для тазобедренного сустава
2 months ago 00:34:21 1
Компас ценностей: как найти в жизни то, что действительно важно
2 months ago 03:08:45 1
Сентябрь. Механика с Нуля. Занятие 8 | Физика ЕГЭ 2025 | Влад Перетрухин - Global_EE