Зарядка с чемпионом на городском стадионе Грязовца
Более 100 грязовчан разных возрастов пришли на зарядку с чемпионом.
Тренировку провел ветеран спорта, заслуженный работник физической культуры, Почетный гражданин города Грязовца, кавалер медали ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени, обладатель золотых знаков ГТО – Александр Геннадьевич Легчанов.
Все упражнения, предложенные спортсменом, были довольно простые и не требовали профессиональной подготовки. Грязовчане покидали стадион в отличном настроении и заверили, что постараются ввести ежедневную зарядку каждое утро.
Всероссийская акция «Зарядка с чемпионом» проходит в рамках федерального проекта «Спорт-норма жизни».
78 views
211
44
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
1 month ago 00:04:07 1
МУЛЬТ-ЗАРЯДКА 8. Спортивная песенка. Наше всё!
1 month ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)