Лучший год в карьере. Новые личные рекорды. Ironman Сергей Хазов.
Сергей Хазов, один из лучший триатлонистов-любителей России рассказывает об итогах 2023 года, своих тренировках и планах на 2024.
Подкасты можно послушать в аудиоформате:
____________________________
Подпишитесь на мой телеграм канал
Моя Strava -
Мои проекты:
Красмарафон - серия беговых стартов
Siberman - ультра триатлон в Сибири
I LOVE SUPERSPORT - спортивные школы для взрослых (бег, плавание, лыжи, триатлон)
Триатлета - сеть спортивных магазинов (экипировка для триатлона, велоспорта, бега и плавания)
Возрастное ограничение 18
Таймкоды:
00:00 Итоги спортивного года Сергея Хазова
06:46 Тренировки Сергея
18:23 Тренировочные сборы
25:20 Групповые тренировки
29:30 Любители и профи
37:42 Самая ценная гонка в жизни
41:45 Волнение перед гонками и ритуалы
48:00 Питание и сон перед гонками
53:18 Новая посадка на велосипеде и специфика велотренировок
56:56 Неудачи на стартах
01:00:45 Кем в детстве хотел стать Сергей Хазов
01:02:13 Чем развлекает себя Сергей во время тренировок
01:05:25 Соперничество и планы на следующий год
01:04:11 Где будет тренироваться Сергей зимой
01:04:51 Кого раздражает Сергей Хазов
01:06:35 Главный старт 2024 года
01:12:00 Доверие тренеру
01:13:54 Отдых в межсезонье
01:15:06 Вклад тренера в результат спортсмена
01:16:35 Групповые vs индивидуальные тренировки
01:17:48 Как совместить спорт и остальную жизнь
01:20:12 Традиционный вопрос к Сергею
1 view
344
101
2 weeks ago 00:04:49 5
Джону Нэшу вручают ручки | Игры разума
2 weeks ago 00:05:50 3
НЕВЕРОЯТНО вкусное МЯСО на Новый Год 2025 и Рождество! Мясо с луком и грибами в духовке!
2 weeks ago 01:30:51 1
УЕЗЖАЛА НА ЗАРАБОТКИ , А МУЖ ПРИВЕЛ В ДОМ ЛЮБОВНИЦУ! С приветом, Козаностра. Лучшие Фильмы
3 weeks ago 01:32:28 2
Православный фильм Придел Ангела. Путь духовного покаяния
3 weeks ago 01:02:56 1
Падал снегснег! До слез красивая мелодия! Музыка лечит сердце! ЗИМА, ЛЮБОВЬ! Волшебная музыка зимы
3 weeks ago 01:32:02 1
АДРЕНАЛИН ГАРАНТИРОВАН - НОВЫЙ ДЕТЕКТИВ | ПАРИЖСКАЯ ТАЙНА | ВСЕ СЕРИИ
3 weeks ago 00:19:21 1
Как запланировать ЛУЧШИЙ год для вашей семьи
3 weeks ago 00:13:23 1
Какой телефон купить в 2025 году | ТОП смартфонов
3 weeks ago 00:08:17 1
Пожар в Калифорнии превратил Лос Анджелес в пепел, не осталось даже щепки
3 weeks ago 00:03:56 1
сделай это 1 дело в 2025 году, и 98% жизни изменится | Садхгуру по-русски
3 weeks ago 01:05:49 1
Аксу - цена мечты
3 weeks ago 00:02:13 1
Сугра БАКИРЗАДЕ и ансамбль “Джуджалярим“ Дворца пионеров г. Баку - Мои цыплята
3 weeks ago 01:25:50 1
КАРМА ГОРОСКОП 2025-2026 СУДЬБОНОСНЫЕ ПЕРЕМЕНЫ🛑ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ЛУННЫЕ УЗЛЫ с - 2026
3 weeks ago 00:41:50 28
Цифровой рубль введут в 2027 году? / В интернет – строго по биометрии! / Как «не слететь» с УСН
3 weeks ago 00:18:54 1
ILL · верит надеется ждёт
3 weeks ago 00:10:33 1
НОВИЧКИ ДУРЕЮТ С ЭТОЙ ИГРЫ: ТАРКОВ В 2025 ГОДУ
3 weeks ago 00:19:14 1
ЕДЕМ В ЛАС-ВЕГАС? КАРБОНОВЫЙ МУСТАНГ 815 СИЛ!
3 weeks ago 00:20:23 1
АВТОМОБИЛЬ из КИТАЯ в 2025 ГОДУ – ЗАЧЕМ и КОМУ НУЖЕН?
3 weeks ago 00:14:30 1
Лучшие песни “Заповедник Шоу“ за 2024 год. Новогодний дайджест – “Заповедник“
3 weeks ago 00:51:29 2
Кто ТЫ? Человек или Зверь? Подчини себе своё животное и стань человеком.
3 weeks ago 00:30:31 1
Как Они Используют Вашу Энергию Против Вас с Того Дня, Как вы Родились
3 weeks ago 00:05:53 1
Нина Меньшикова, Люсьена Овчинникова, Инна Макарова, Надежда Румянцева о фильме “Девчата“ (1991)
3 weeks ago 00:16:10 1
Как читать японские свечи? Единственный правильный способ. Полное руководство для новичков.
3 weeks ago 00:04:03 1
ЗНАМЕНИТЫЙ НОРВЕЖСКИЙ ТОРТ! Самый лучший торт в мире на Новогодний праздничный стол!