Говорите Ли Вы О Себе В Негативном Ключе? Комментировать ниже

Как вы общаетесь с самим собой в течение дня? Негативные разговоры с самим собой могут повредить вашей самооценке, самооценке и уверенности в себе. Чтобы помочь вам лучше осознавать, как вы разговариваете сами с собой, вот несколько распространенных, но опасных фраз для разговора с самим собой, которые вам следует прекратить использовать. ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Мы хотим подчеркнуть, что это видео никоим образом не предназначено для того, чтобы нападать на кого-либо. Если вы обнаружите, что отождествляете себя с этими фразами, знайте, что есть способы развить и улучшить свой разговор с самим собой. Автор сценария: Риа Парих Редактор сценария: Ванесса Тао Менеджер сценария: Келли Сун Аниматор: Нафия Менеджер YouTube: Синди Чонг Рекомендации Бандрант, М. (2013, 29 апреля). Негативный разговор с самим собой: Топ-10 вещей, которые НЕЛЬЗЯ говорить самому себе”. Психоцентр. Извлечено из Деннинг, Т (2019, 27 мая). “Ты не Неудачник”. PS Я Люблю Тебя. Извлечено из Джерабек, Я (2018, 08 июля). “Исследование ”Я Не Заслуживаю Любви” Показывает Разрушительное Влияние Недостатка Самооценки“. PRWeb. Извлечено из Кейн, Си (2018, 07 сентября). ”6 Негативных фраз для разговора с самим Собой, которые нужно исключить из Своего словарного запаса“. Личность. Извлечено из Моррис, Сай (2016, 19 декабря). “Разговор с Самим Собой: Почему Это важно”. Линия здоровья. Легг Ти Джей, рецензент. Извлечено из ”Самооценка (N.d.)“. Уилмингтонский консультационный центр Университета Северной Каролины. Извлечено из original: #личностныйрост #негативныеустановки #негативныеэмоции . Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.