Упражнения при диастазе, тренер и врач! Как укрепить поперечную мышцу живота. Все что нужно знать!

Диастаз. Звучит как приговор, верно? Только если вы позволите ему стать таковым! Что же это за зверь такой? Перед любыми действиями, если вы обнаружили у себя диастаз, обратитесь к врачу или специалисту. Так как в одном ролики мы не дадим ответ на все вопросы. И как сказано в видео каждый вопрос индивидуальный! Особенно если вы недавно родили! Фактически, диастаз - это расхождение белой линии живота. Это соединительная ткань, которая проходит от мечевидного отростка через все мышцы живота, и крепится к лобковым костям. В этом видео мы с Кириллом Есиповым, врачом-кинезиологом, разберёмся, почему у людей появляется диастаз? Чем отличается работа тела человека с диастазом от работы тела человека без диастазом? Можно ли заниматься спортом с диастазом? Возможно ли уменьшить диастаз, не прибегая к хирургическому вмешательству? Подписывайтесь на Мой Telegram канал: там будет вся информация по работе канал