Сложные прыжки через палку /дан тест ОФП / СФП / Кроссфит / Киокушин каратэ / Training jump

Солодовников Дмитрий 3 дан г.Ялта (Solodovnikov Dmitriy) Уроки карате и все о боевых искусствах. The lessons of Karate Kyokushin,all about martial arts . Сайт (Solodovnikov Dojo) СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! YOUTUBE VKONTAKTE В этом видео я покажу прыжки через пояс и через палку эти упражнения хорошо развивают ОФП спортсмена, улутшается коорданинация движений.