Упражнение для мышц шеи, затылка и мышц глаз. Как разгрузить мышцы и нервы, снять напряжение.

Разгрузка, укрепление и профилактика мышц шеи, затылка и мышц глаз. ❖❖❖ Меня зовут Владимир Спирин, я - доктор-остеопат высшей категории. Мне 57 лет, из них более 30 лет я веду медицинскую практику. У меня 3 высших медицинских образования. Основой послужило советское образование по специальности Терапия, которое в дальнейшем я дополнил обучением остеопатии в Чехии, в Праге, и в Москве в Первом Сеченовском меде. Я - член Международной (с 2015 года) и Российской Ассоциации Остеопатов (с 2019 года). На этом канале вы найдете: - упражнения для тела и ума из моей авторской системы “Остео-йога“ - советы и рекомендациями из традиционной, народной и восточной медицины - процедуры по остеопатии, мануальной терапии и рефлексотерапии - истории и сюжеты из остеопатической практики - отзывы моих пациентов. Сейчас принимаю пациентов в Сочи и в Москве. Направления и методики работы: - остеопатия и мануальная терапия - рефлексотерапия - психосомат