Можно ли победить Олега Жоха? Зачем прыгает Ирина Гладкая? Секретный прием Хаджимурата Золоева!

Это четвертый выпуск нашей рубрики “Как победить любого на руках“. В нем вы узнаете: Почему никто в категории Олега Жоха не может его победить? Для чего ирина Гладкая вклю чает в свои тренировки прыжки? Что за секретный прием использует Хаджимурат Золоев в своей борьбе? Какие ошибки мы делаем, выполняя упражнения для армрестлинга? Онлайн тренировки с чемпионом мира Как поднять банку с водй одной рукой?