Как снизить вес без стресса.

Друзья мои! Снижать вес всегда довольно трудно, надо либо нагрузить себя дополнительной физической нагрузкой, либо ограничить себя в еде. Это определенная аскеза, которую не каждый выдерживает, поэтому я рекомендую, начать с того, что не дает психологической нагрузки. Я подробно рассказала в предыдущем видео об этом. Ссылку отправляю Вполне вероятно, кому-то покажется странным или даже смешным, но когда понимаешь, что человек это не машина по перевариванию и усвоению пищи, а духовное существо. На нас влияют наши чувства. эмоции и мысли, от их состояния зависит вся биомеханика тела, тогда уже это не смешно, когда человек только своими мыслями влияет на тело и может его преобразовывать так, как он представил себя, вообразил молодым, здоровым и стройным. Медитация с грейпфрутом для меня тоже открытие, но сколько открытий было в моей жизни. Я познакомилась с человеком на нашей ухтинской земле, который своими мыслями победил рак, а врачи давали только три мес