Как бороться с захватом за отворот- несколько вариантов из множества возможных.

Работа над захватами и против захватов. Здесь показаны несколько вариантов работы против захвата за отворот. Это классика самбо и дзюдо. Групповые тренировки в зале на Камышовой 17, к 2б, по вторникам и четвергам в 19:30, и субботам в 11:00. Индивидуальные по согласованию. Ссылки для желающих оказать помощь каналу: Kартa ВТБ 5368 2900 8908 3093 на имя ANDREI SHIDLOVSKII.