️В Кабардино-Балкарии ожидается сильная жара

️В Кабардино-Балкарии ожидается сильная жара ———————————— По данным Гидрометцентра КБР 22-23 июля в северо-восточных и центральных районах КБР ожидается сильная жара 38 градусов. Также в северо-восточных районах прогнозируется  чрезвычайная пожароопасность 5-го класса. существует вероятность возникновения ЧС и происшествий, связанных с ландшафтными и лесными пожарами. ️при сильной жаре следует избегать длительного воздействия на организм повышенной температуры. необходимо носить легкую одежду и головной убор. периодически потреблять воду. алкогольные напитки принимать не рекомендуется, они вызывают обезвоживание организма. при работе необходимо регулярно отдыхать, несколько минут отдыха помогут восстановить физическую и умственную энергию. ️снижению температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду. при появлении признаков теплового поражения следует медленно выпить много воды, охладить тело и отдохнуть в тени. Безопасность начинается с тебя! МЧС Кабардино-Б... Source: МЧС КБР