ОМОН. Видео рубрика по самообороне и боевому самбо. Урок 9.
Бросок “Подхват“.Внимание. Данный прием выполняется под руководством инструктора, в специально оборудованном спортивном зале с имеющимися навыками самостраховки.
Паблик №1 по функциональному тренингу ВКонтакте!
Присоединяйся!