и скалодром “ЭНЕРГИЯ ВЫСОТЫ“ представляют новогодний выпуск шоу PROКАЧКА. Хватит веселья, сегодня тренируемся всерьёз:
00:00 - лазаем под столом (скалолазный челлендж)
09:00 - приседаем у стены (челлендж на гибкость и мобильность)
14:41 - подтягиваемся под песню Moby Flower (больше известную как Bring Sally Up)
Унатю о том, что такое шоу PROКАЧКА, можно из данного видео:
Ключевые слова: скалолаз, скалолазание, скалодром, боулдеринг, трудность, зацепки, техника, сила, выносливость, тренировка, соревнования, скальные туфли, скальники, магнезия, прокачка.
1 view
1034
342
2 months ago 00:59:33 2
Белал БУДЕТ ТРЕНИРОВАТЬСЯ у Хабиба - Шавкат Рахмонов СТАНЕТ ПЕРВЫМ ЧЕМПИОНОМ UFC из Казахстана?
2 months ago 00:38:12 1
ПЛАТИ И БУДЕШЬ РАБОТАТЬ! ТАКСИСТЫ нелегалы ВЫГОНЯЮТ НОВИЧКА с прибыльных мест! У НИХ есть КРЫША!
2 months ago 00:17:36 1
Про волны от капитана парусной яхты
2 months ago 00:06:31 1
Качки - КВН Уральские Пельмени
2 months ago 00:38:06 1
Тренировка спины с PRO-атлетами | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин
2 months ago 00:36:26 1
АЛЕКСЕЙ ШАЕВ: ГОЛУБОЧКИН, ОЛЕЙНИК И “АРНОЛЬД КЛАССИК“ В РОССИИ!
2 months ago 06:27:42 1
СУПЕР ДИСКОТЕКА 90-х | Лучшие Видео Клипы | Золотые Хиты Девяностых | Вспомни и Танцуй | Сборник 12+
2 months ago 00:35:09 1
НОГИ ПО ФЕДОРОВУ | Александр Федоров | Виктор Симкин | Новая тренировка
2 months ago 00:08:07 1
Опять будешь жалеть, что не записалась! Приём заявок до 22 октября! Марафон Адская Прокачка 3.0
2 months ago 00:50:48 1
Razvedos про качалку для войны Админ RSOTM Владлен Татарский про качков на войне физо Разведос СВО
2 months ago 00:30:12 1
ПРЕПАРАТЫ И ДОЗИРОВКИ ПО ДОРИАНУ ЯТСУ
2 months ago 00:11:39 1
Stand Up: Кирилл Мазур - мужская качалка @standup_tnt