Федерация Косики каратэ России. Разрешенная и запрещенная техника.

Скоро Вы сможете также увидеть: Всю разрешенную и запрещенную технику ударов, бросковую технику, захваты и удержания, работу с оружием, основные правила проведения поединков и многое другое.