Как избавиться от травм детства без помощи психотерапевта. Борис Литвак

⠀ В этом видео Борис Литвак расскажет, как самостоятельно избавиться от травм детства без помощи психотерапевта. 00:00 Вступление 00:43 Формирование защитного механизма 01:55 Реакция на событие 02:38 Важность клинического опыта 03:29 Разные реакции на одно событие 04:42 Самопомощь и когнитивные искажения 05:36 Отношения с родителями 05:51 Заключение 👉 Присоединяйся в соц.сетях: Телеграм-канал ➤ ВКонтакте ➤